Kiwi
El kiwi es una fruta de clima templado originaria de China, el mejor momento para consumirla es durante el invierno.
Es una de las frutas con mayor concentración de vitamina C y muy rica en fibras.
¡Incluye el kiwi en tu alimentación de forma sana y rica! Inspírate con estas propuestas de postres con kiwi.
Recetas de postres con kiwi
¿Cuáles son los principales beneficios del kiwi para la salud?
El kiwi es un anti-inflamatorio y anti-alérgico natural. También es anti-cancerígeno, ayuda a controlar la presión arterial, fortalece los huesos y contribuye al crecimiento de los niños. Además, el kiwi contiene potasio, magnesio y vitamina E.
El kiwi contiene pocas calorías (61 calorías por 100 gramos) por lo que es una fruta recomendada para dietas.
Tartar de frutas
El tartar de frutas es una idea de postre rico y sano. Es fácil de hacer, además, es una forma original y bonita de presentar una macedonia de frutas en ocasiones especiales.
Tarta de queso sin horno con frambuesas y kiwi
Haz tu propia versión ligera y sin nata de la tarta de queso sustituyendo la nata por yogur griego natural sin azúcar. Descubre cómo hacerla en esta receta.
Tarta de frutas con crema pastelera
Aprende a hacer esta tarta de frutas naturales con crema pastelera de estrella Michelín. Usa frutas de colores vivos e intensos así como frutas de temporada para disfrutar al máximo de su sabor.